内容简介

《二次成长：成人人格修补手册》是由B站知名UP主“安慰记心理小店”精心编写的心理学指南，它不仅是一本关于自我认知和心灵疗愈的手册，更是一部针对成年人内心深处痛点的解药。本书通过细腻的心理分析与实用的成长策略，帮助你直面成长过程中的种种困惑：为什么我们会对自己产生怀疑？如何克服内心的恐惧与不安？以及我们又该如何接纳真实的自己？ “安慰记心理小店”以丰富的人生阅历和深刻的洞见，引领读者探索从婴儿时期到青少年阶段的自我发展历程。书中不仅有深度的心理学理论剖析，更有大量生动案例分析和实践方法指导，旨在帮助每一个渴望成长的灵魂找到前进的方向。无论你是正在经历职业迷茫、人际关系困扰或是情感困惑，《二次成长》都能为你提供宝贵的启示与行动指南。 《二次成长：成人人格修补手册》，助你踏上自我重塑的旅程。