内容简介

在当今这个快速变化的世界里，我们常常迷失自我，深陷于焦虑和内耗之中。《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》这本书，由资深关系教练、幸福心理学导师周梵倾情打造，以五年沉淀的智慧，为每一个渴望改变却又找不到方向的灵魂带来一盏明灯。 本书不仅深入剖析了如何理解真正的自我，更教会你接纳和释放内在的力量。当你学会爱自己，你会发现生活中的每个难题都有解决之道，每一步前进都充满力量与希望。通过周梵导师的专业指导，你能逐步构建强大的“自爱力”，走出精神内耗的泥沼，迎接全新的自我成长之路。 《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》——一本唤醒你内在光芒、重塑人生格局的心灵读物，值得一探究竟！