内容简介
《空洞的心:成瘾的真相与疗愈》是由加博尔·马泰博士撰写,庄晓丹和林钗华翻译的一本深刻剖析人类内心世界的作品。本书从一个全新的视角审视了成瘾问题,揭示了一个令人震惊的事实——成瘾并非只是某些人的疾病,而是每个人可能面临的挑战。
作者通过丰富的临床案例和个人经历,生动地展现了人们如何在无意识中寻求外在的满足来填补内心的空洞,而这些尝试往往带来的是更深的痛苦。书中不仅分析了成瘾背后的生物学和心理学原因,还提供了切实可行的疗愈方法,帮助读者建立健康的生活方式,摆脱无益的行为模式。
对于每一个渴望了解自我、寻找生命意义的人来说,《空洞的心》是一本不可或缺的精神指南,它将带领你在黑暗中找到光明的方向。