内容简介

《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》由苏珊·福沃德撰写，黄姝、王婷翻译，是一本揭示内心伤痕根源的心理疗愈之作。书中深入剖析了那些看似微不足道的童年经历如何潜移默化地塑造了我们的性格和行为模式。从“不称职”的父母到“操控型”的家庭环境，《原生家庭》直面每一个曾经被忽视的心灵伤口，帮助你重新定义自我，打破家族代际传承的负面循环。 这本书不仅是对创伤的深刻洞察，更提供了一套切实可行的治愈方案，教你如何拥抱内在的小孩，释放那些困住你的恐惧和愤怒。如果你渴望摆脱原生家庭的影响，重塑一个更加健康、积极的人生轨迹，《原生家庭》是你不可错过的精神指南针。