内容简介

《心理治疗为什么有用：从疗愈心灵到改变大脑的神经机制》一书由李坤翻译，深入揭示了心理治疗背后的科学原理与实际效果。本书作者路易斯·科佐利诺通过结合神经科学与心理学，解开了困扰临床工作者和来访者多年的谜团——心理治疗究竟如何实现其功效？为什么它能够帮助我们走出痛苦、重塑自我？ 书中不仅探讨了大脑的学习、遗忘及重新学习机制，还详细阐述了人际互动在个体发展中的关键作用。科佐利诺教授引导读者探索人类深层的历史背景和个人经历对心理健康的影响，并解释叙事疗法为何能促进神经整合与积极变化。 本书为那些渴望理解心理治疗科学依据的读者提供了宝贵的洞见，帮助他们认识到心理治疗不仅是一门艺术，更是一种深具智慧与技术含量的知识体系。如果你正寻求从新的视角审视自我疗愈的过程，《心理治疗为什么有用》将是你的不二之选。