内容简介

《简快身心积极疗法》是一本由国际NLP大师李中莹先生倾力打造的心灵指南，它将复杂的心理学理论简化为易于理解且实践性强的方法，帮助你成为自己人生的主宰者。书中不仅介绍了简快疗法与传统NLP的区别和联系，还深入探讨了如何构建个人的心理免疫系统，增强面对人生挑战的自信与能力。 无论你是初次接触心灵成长领域的新手，还是寻求进一步提升自我认知的专业人士，《简快身心积极疗法》都能为你提供前所未有的洞察力。这本书不仅是一本理论读物，更是一部实用的操作手册，助你在纷扰的世界中找到内心的平静和力量。