内容简介

《开启你的心智能量：你困于什么，就超越什么》一书由心理学专家周小宽倾情撰写，一经出版便获得了人民日报、壹心理、武志红心理及张德芬空间的一致推荐。在胡慎之的心理学大师级序言中，该书不仅深刻解析了现代人普遍面临的认知与心智障碍，还提供了一系列实用且富有启发性的解决方案。 你是否曾为未来感到迷茫而焦虑？是否在人际关系中屡次妥协退让？本书以独特的视角深入剖析这些常见的心理困扰，并提出超越现状的策略。周小宽运用心理学知识和自身深刻的洞察力，带你探索内心深处的真实自我，揭示如何跳出既有问题的框架，拥抱无限可能的发展路径。 《开启你的心智能量》不仅是一本关于认知提升的心理学读物，更是一部指引读者实现个人成长与自我超越的智慧之作。无论是面对人际交往中的困惑、原生家庭的影响，还是追求自我实现过程中的挣扎，这本书都能为你提供深刻的见解和实用的方法，助你在心智成熟的道路上迈出关键一步。