内容简介

《真实的幸福》由洪兰倾情翻译，这本书打破了传统心理学仅关注心理疾病的局限，引领我们探索积极情绪和人生意义的新视野。在这个快节奏、高压力的时代，人们不再满足于仅仅摆脱痛苦，而是渴望发现自我价值与生活真谛。本书不仅揭示了困扰我们的难题根源，更提供了切实可行的方法帮助你构建优势和美德，迈向更加幸福的人生。通过深入浅出的分析和实用建议，《真实的幸福》为寻求内心平静与快乐的人们点亮了一盏明灯，引领你在纷扰世界中找到属于自己的宁静港湾。