内容简介

《对不起，我可能对人过敏》是由知名心理学作家精心打造的一部深刻解析内向者内心世界的力作。作者通过生动描绘内向人格画像，揭示了低社交欲望和非现实性的独特心理密码，并深入探讨乙酰胆碱式人生中的多巴胺与自省之道。本书不仅提供了内向性格的隐藏优势分析——尽责性、自我觉察及亲和力，还为读者解答了在职场和人际关系中被“边缘化”的困扰。 如果你曾因不善言辞而感到孤立无援，这本书将是你最好的心理导航指南。它教会你如何调整社交心态，摆脱不合理认知的束缚，并通过实际案例分享内向者逆袭的故事。书中提出的缓缓解除身体焦虑的小方法、融入新环境的技巧以及增进深层关系的策略，都将让你重新发现自己的独特价值。 《对不起，我可能对人过敏》不仅是一本关于内向性格的自我探索指南，更是每一个追求内心平静与自信的人士必备之选。