内容简介

在华语世界享有盛誉的成长作家张德芬的新作《爱到极致是放手（全新修订版）》中，她用深刻的洞察力和务实的方法帮助你解开关系中的纠结与困惑。本书不仅是一本关于情感管理的指南，更是一次心灵觉醒之旅。书中详细探讨了如何为自己的情绪负责、理解亲密关系的本质以及如何从父母那里收回生命的自主权等核心议题。 张德芬在这部全新修订版中，新增了万字体悟和作序，进一步深化了主题。她引领读者探索自我成长的路径，并强调与自己和谐相处的重要性。“非暴力沟通”、“透过被遗弃看到什么”等一系列章节，无不直指关系中的深层问题。 如果你渴望在情感漩涡中找到出路，或者正在寻求一段更健康、更有意义的关系，《爱到极致是放手》将是你的必读书籍。