内容简介

《天生敏感》由伊莱恩·阿伦撰写，由于娟娟翻译，这本书揭示了高度敏感者的独特天赋和创造力，打破了长期以来对这一特质的误解与偏见。书中通过作者自身的经历及深入研究，帮助读者认识到敏感不仅是遗传性的特质，更是能够带来深刻洞察力和个人成就的力量源泉。 如果你总是被周围的噪音、繁杂的人际关系所困扰，感到自己无法适应快节奏的生活环境，《天生敏感》将为你提供全新的视角和应对策略，让你重新认识自我价值，并学会如何保护自己的能量边界。这本书不仅能帮助高度敏感者理解自身特质的正面意义，还能教会你如何在充满挑战的世界中找到属于自己的平衡点。 书中不仅有生动的故事案例，更有实用的心理学理论和具体建议，使读者能够在日常生活中实践，改善生活质量。如果你渴望解开内心的困惑，探索自我成长的新途径，《天生敏感》是你不容错过的心灵读物。