
一行禅师 · 向兆明 译 · 2015年
《和繁重的工作一起修行:平和喜乐地成就事业》是一本由向兆明翻译、深受职场人士欢迎的心灵读物,它带你踏上一条将工作与心灵修行相结合的独特旅程。本书不仅教你如何在繁忙的工作中寻找内心的宁静和平和,更提供了具体的实践方法来提高工作效率和个人修养。 书中通过细致的生活场景描绘,如起床后的简单仪式、办公室的静心练习以及下班后放松身心的方式,引领读者体验正念的魅力,并学会以全新的视角看待工作中的挑战。不论你是初入职场的新手还是经验丰富的管理者,《和繁重的工作一起修行》都能为你提供宝贵的启示与行动指南。 通过阅读此书,你将能够: - 在压力山大的工作中找到内心的平静 - 提升情绪管理能力,从容应对各种冲突与挑战 - 建立更和谐的人际关系,在职场中游刃有余 立即翻开《和繁重的工作一起修行》,跟随一行禅师的脚步,开启一段心灵成长之旅。
AI 帮你快速提炼全书核心