内容简介
《男人40不阳虚：强肝肾，防大病》一书由著名中医专家杨力教授撰写，针对中年男性普遍面临的健康问题提出了系统且实用的解决方案。本书以“8”作为贯穿始终的核心数字，从理论到实践深入解析了如何通过补养阳气来抵御各种常见疾病，并提升生活质量。
书中详细介绍了多种简便易行的养生方法，如饮食调理和草药应用等，让读者轻松掌握并付诸实践。面对中年危机中的种种困扰，本书提供了一剂有效的“长寿良方”。无论是对健康状况日益担忧的职业人士还是寻求改善体质的家庭主男，《男人40不阳虚》都是不可或缺的养生指南。
关键词：杨力教授、男人40、补养阳气、强肝肾、防大病
