内容简介
《无行动，不幸福》是由心理学专家赵昱鲲精心编著的一本心灵指南，它揭示了通往内心深处幸福感的关键钥匙——实际行动的力量。在当今社会，我们往往被各种心理困惑和消极情绪困扰，这本书通过深入浅出的解析和实用的行动计划，帮助读者跳出思维陷阱，勇敢地迈出改变的第一步。
书中不仅详细剖析了诸如原生家庭、儿时记忆等深刻影响个人幸福的因素，还提供了45个具体有效的行动方案以及7份权威的心理学测试工具。这些内容紧密贴合现代人的心理需求，让每位追求心灵成长的读者都能从中找到共鸣和启示。无论你是寻求自我提升的人士还是心理学爱好者，《无行动，不幸福》都将是你不可多得的精神良药。
立刻翻开这本书吧，开启你的幸福之旅！
