少即是多

你有没有这种感觉：物质越来越丰富，但心里好像越来越空。想买的东西动动手指就能到手，房子大了、车子好了、存款也多了，可高兴不了几天，又觉得不够。

对，这种感觉不是你的问题，这是一个时代正在发出的信号。今天我要跟你聊一本书，叫《少即是多》，作者是日本的本田直之。他提出来一个特别扎心的观点：从物质中获得幸福的时代，已经结束了。

之前是加法时代，什么意思呢？你小时候想要台电视机，买回来能高兴两周。想要辆自行车，能高兴一两个月。后来日子好了，什么都有了，反而高兴不起来了。物质来得太快，快乐的阈值早就被撑到天上去了。

但现在真正让你感到幸福的，往往是减法。你有没有这种感觉？过年回家被迫相亲，你一咬牙把微信列表里三百多个不联系的人都删了，收到几十块钱的红包感谢，高兴得不行。不是因为那几十块钱，是因为手机一下子轻了，人也轻了。

这本书的核心就一句话：加法时代过去了，现在是减法时代。那什么才是新的幸福？本田直之列了十条标准，我给你挑几条最核心的讲。