
原生家庭木马快筛
成长认知时间管理

你有没有发现有些问题你会
00:0008:00
节目简介
拆解原生家庭植入的潜意识程序,通过识别家族规律改写限制性信念,找回内在笃定感。
对话摘录
节目里的关键对话
未解锁时先预览前 10 条对话摘录。
你有没有发现,有些问题你会反复遇到?
反复遇到?什么意思?
比如说,总是觉得自己不够好,不敢争取自己想要的东西;再比如说,在一段关系里,总是扮演讨好者的角色。
这太常见了,很多人都这样。
还有的人,明明很努力地赚钱,却始终没有安全感。下无数次决心要改变,但每次都是三分钟热度,然后又回到老路上。
对对对,我就认识这样的人,包括我自己有时候也会这样。
这时候你可能会觉得是自己的性格问题,或者是运气不好。但如果你仔细观察,你会发现这些问题好像不是现在才出现的,它们像是刻在你骨子里一样,从小就有,而且会一直跟着你。
等等,从小就有?那不就是说,跟原生家庭有关系?
对,今天我要跟你聊一本书,叫《原生家庭木马快筛》。这本书的作者李欣频提出了一个非常有意思的视角:很多你以为是性格问题、命运问题的东西,其实是你在成长过程中,被原生家庭植入了一套“木马程序”。
木马程序?这听着像是电脑术语。
相关推荐
成长认知 主题节目
相关推荐书籍



