天才的学习方法

成长认知学习方法

节目简介

一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。

对话摘录

节目里的关键对话

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你有没有过这种感觉?书也看了,课也听了,题也做了,可一到考试就是记不住、用不上。学习这件事,好像怎么努力都达不到理想的效果。

我太懂这个了,每次考试前觉得自己复习得挺好的,一上考场就大脑空白。

这其实不是你不够用功,很可能是你的学习方法本身就有问题。

学习方法有问题?不是不够努力吗?

努力当然重要,但如果方法不对,就像用错工具干活,越使劲越费劲。

那怎么办?

今天咱们聊一本书,叫《天才的学习方法》。这本书的作者是个狠人,他一边挑战自己,一边拿下了五个学位,而且全部通过。后来他成了一名神经科学专家,专门研究人到底是怎么学习的。

五个学位?那他肯定有什么独门秘籍吧?

他发现,大多数人之所以学不好,不是因为笨,而是因为根本不了解自己的大脑。

哦,原来是不了解大脑啊。

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