人生海海
心理疗愈情绪管理
你有没有过这种感觉刷短视
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节目简介
借麦家新作《人生海海》，拆解情绪如何驱动创作，并在无常命运中习得放下与和解。
对话摘录
节目里的关键对话
未解锁时先预览前 10 条对话摘录。
你有没有过这种感觉——刷短视频刷到凌晨三点，放下手机的那一刻，心里空落落的，好像什么都没留下？
有有有，每天都这样。刷的时候哈哈哈，放下手机脑子一片空白，比睡前刷还累。
但你有没有遇到过一本书，读到最后合上那一刻，心跳还在咚咚咚地跳，久久不能平复？
这感觉倒是挺难得的。
尤其现在这个时代，能让人放下手机、彻底沉浸进去的书，真的不多了。前阵子我就遇到了一本这样的书。读到最后，我合上书的那一刻，特意看了下表——心跳明显加速了。这本书叫《人生海海》，作者麦家。
人生海海？这名字听着挺特别，什么意思？
好问题。我第一次看到这四个字也觉得有点懵。
对，我就完全不懂。
其实这是一句闽南话。大概的意思就是：人生就像大海一样，起起落落，有时候温柔，有时候翻脸不认人。总之就是一种很复杂、很难一句话说清楚的感慨。
这么一说还挺有画面感的。
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