思维的囚徒

你有没有这种感觉——每天忙忙碌碌，吃得饱、穿得暖，偶尔还能旅个游，但心里总空落落的，好像缺了点什么。我们常说“正能量”，可到底什么是正能量？怎么才能让自己活得更有意义、更踏实？

今天给你拆解一本书，叫《思维的囚徒》。这本书是写给谁的？写给所有觉得自己被困住、活得没意思、找不到方向的人。

区别大了。它的作者是两位心理学家，算是维克多·弗兰克尔的“亲传弟子”。弗兰克尔你可能听说过，他写过一本书叫《活出生命的意义》，非常经典，感动了全世界无数人。而《思维的囚徒》这本书，就是在《活出生命的意义》基础上，把“怎样找到人生意义”这件事掰开了揉碎了，给出了七个具体可操作的原则。

对。在说原则之前，咱们得先认识一下弗兰克尔这个人。因为你理解了这个人，就理解了整本书的底色。

非常重要。维克多·弗兰克尔，1905年3月26日出生在维也纳。这一天刚好是贝多芬去世的日子，所以弗兰克尔经常自嘲：“贝多芬走了，我来了。”