放弃的艺术

你有没有这种感觉？每天早上闹钟响的那一刻，浑身都在抗拒，可还是爬起来去上班。明明知道这份工作是个坑，同事在背后捅刀子，老板天天画大饼，可就是不敢辞职。

对，就是这种感觉。今天要说的这本书，就是来解决这个问题的。书名叫《放弃的艺术》，作者是两位心理学家。他们在书里提出了一个特别扎心的观点：我们对“坚持”的偏执，造成了生活里大量的浪费、大量的挫折，甚至人生规划的严重偏移。

先别急着反驳。你仔细想想，一个人一辈子就死磕一件事，到底是执着还是傻？

我认识一个大叔，在工厂流水线站了三十年，每天重复同一个动作。退休那天他说：“我这辈子就干了这个。”你以为他是感慨吗？不是，他是遗憾。三十年啊，就为了不出错，就为了那个全勤奖。

你看，目标把你绑死了。你这辈子不是活你自己，是活那个目标。