钝感力

你有没有过这种感觉——别人随口一句话，你翻来覆去琢磨好几天；别人一个眼神，你心里能演出一部连续剧；稍微遇到点挫折，就觉得自己是不是不行，是不是不适合干这行。

说实话，现在这个时代，敏感好像成了一种标配。我们特别在意别人的看法，特别害怕被拒绝、被批评、被否定。但你有没有想过，恰恰是这种敏感，正在悄悄消耗你？

今天我要跟你聊一本书，叫《钝感力》，作者是日本的渡边淳一。他本来是个医生，后来成了著名的小说家，写过《失乐园》那本大名鼎鼎的书。他从医多年，见惯了生死，对人的心理和生理都有很深的研究。这本书不是小说，是他总结出的一套生存哲学，专门解决一个问题：在这个处处让我们焦虑的时代，怎么才能活得更从容、更幸福。

答案听起来有点反直觉——你要学会“钝”一点。

什么叫钝感力？渡边淳一给它下了个定义：作为一种为人处世的态度和人生智慧，它相比激进、张扬、刚强，更容易在竞争激烈、节奏飞快、关系复杂的现代社会里活下去。它能让你保持身心平衡，甚至对你的身体健康都有好处。