播客频道
国学哲思8分
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写给年轻人的中国智慧
借王蒙对孔孟老庄的现代解读，拆解经典在现实困境中的分寸感与处世智慧。
来自《写给年轻人的中国智慧》
健康生活8分
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疯狂的尿酸
基因突变到果糖陷阱，拆解尿酸超标背后的代谢危机与饮食真相。
来自《疯狂的尿酸》
社会洞察8分
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演讲的力量
拆解TED策划人总结的演讲心法，用建立联系、传递思想等核心工具，让表达从自嗨变为有影响力的馈赠。
来自《演讲的力量》
亲子家庭8分
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潜能觉醒
破解管理难题，用安全基地领导力平衡关爱与挑战，激发团队内在动力与成长潜能。
来自《潜能觉醒》
成长认知8分
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事实
拆解人类看待世界的本能偏差，用数据打破非黑即白的认知错觉，还原一个正在变好的真实世界。
来自《事实》
心理疗愈8分
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上瘾
拆解《上瘾》四步模型，看清产品如何利用情绪触发与习惯养成，让人欲罢不能。
来自《上瘾》
管理领导8分
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一生的旅程
透过迪士尼CEO罗伯特·艾格的职场进阶，拆解在危机与未知中，如何通过承担责任和真诚沟通赢得信任并破局。
来自《一生的旅程》
历史人物8分
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嘉庆传
透过嘉庆铲除和珅的雷霆手段，看清康乾盛世崩塌前夜，帝国内部早已腐朽难救的历史真相。
来自《嘉庆传》
沟通关系8分
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抱怨的艺术
拆解抱怨的社交功能与表达策略，揭示如何把情绪宣泄转化为解决实际问题、改善人际关系的沟通工具。
来自《抱怨的艺术》
国学哲思8分
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辛弃疾传
一本讲管理与带团队的实战节目，帮你抓住领导、协作和执行的关键动作。
来自《辛弃疾传》
健康生活8分
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睡眠革命
打破睡够八小时的执念，用R90睡眠周期法优化休息，告别越算越焦虑的恶性循环。
来自《睡眠革命》
社会洞察8分
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好奇心
拆解好奇心衰减的真相，区分消遣与认识性好奇，在信息过载中找回深度思考的能力。
来自《好奇心》
全部保持探索排序，最新保持时间排序，分类继续作为稳定导航入口。
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