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心理疗愈8分
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人性中的善良天使(全二册)
数据拆解人类暴力史,揭示国家垄断与商业交换如何让人类从野蛮走向和平。
来自《人性中的善良天使(全二册)》
成长认知8分
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生活的哲学
疲惫的胜负欲,如何被一种更自由、更具延续性的人生玩法所消解。
来自《生活的哲学》
心理疗愈8分
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轻疗愈
拆解《轻疗愈》核心机制,通过特定穴位敲击阻断杏仁核压力反应,从根源缓解焦虑与躯体化症状。
来自《轻疗愈》
成长认知8分
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儿童自然法则
拆解大脑发育真相,用完整语言与真实互动替代屏幕和压力,让孩子在自然体验中构建认知。
来自《儿童自然法则》
心理疗愈8分
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生命的礼物
直面死亡并非终结,而是赋予生命边界与意义的礼物,在有限中找回对当下的珍视。
来自《生命的礼物》
成长认知8分
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认知天性
颠覆勤奋学习的错觉,揭示检索与间隔练习如何对抗遗忘,让知识真正进入长期记忆。
来自《认知天性》
心理疗愈8分
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我被行走治愈了
拆解52种行走细节,从步态到天气,用走路激活棕色脂肪与血清素,找回身体自愈力。
来自《我被行走治愈了》
成长认知8分
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关键对话
拆解关键对话中情绪失控的生理机制,通过调整认知与明确目标,在高压分歧中实现既坦诚又有效的沟通。
来自《关键对话》
成长认知8分
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这是真的吗
拆解信息时代的认知陷阱,用证据和逻辑对抗情绪与偏见,学会在真假难辨中保持清醒。
来自《这是真的吗》
成长认知8分
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我的经济学思维课
拆解成本、边际与理性人假设,用经济学底层逻辑看清日常选择背后的真实得失。
来自《我的经济学思维课》
成长认知8分
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掌控习惯
一本把心理学讲成生活方法的入门书,带你理解情绪、认知与幸福感的底层机制。
来自《掌控习惯》
成长认知8分
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流量池
拆解瑞幸咖啡从获客到留存的实战逻辑,看清如何用存量运营实现流量的自我繁殖与增长。
来自《流量池》
全部保持探索排序,最新保持时间排序,分类继续作为稳定导航入口。
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